Kesehatan

Manfaat Buah Jambu Bol Untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami

Manfaat Buah Jambu Bol Untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami.Buah jambu bol atau sering di sebut dengan jambu merah ini adalah sejenis jambu yang memiliki bentuk cukup besar dan dan berwarna merah. buah jambu bol ini juga sering di sebut sebagai Malay aplle. dan nama ilmiahnya yaitu Syzygium malaccense yang artinya berasal dari malaka. Buah jambu bol ini merupakan pohon yang masih berkerabat dengan jambu-jambuan. namun buah jambu bol ini memiliki tekstur daging yang lembut dan berwarna putih yang rasanya asam manis tanpa smart detox dan sampai manis bila buah nya sudah matang. selain dengan rasanya nikmat dan juga dengan ketebalan buah nya banyak di sukai dengan banyak orang. dan biasanya buah jambu ini di sajikan saat segar atau tidak di jadikan rujak.

Manfaat Buah Jambu Bol Untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami
Manfaat Buah Jambu Bol Untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami

mungkin sebagian orang bertanya-tanya mengapa buah ini dinamakan buah jambu bol? memang sangat tidak begitu jelas namun yang pasti bol ini berasal dari kata melayu, namun kalau di kampung sunda buah ini di namakan jambu bool, karena bentuk nya sangat mirip dengan pantat.

Adapun nama lain dari jambul bol ini yakni dengan jambu jambak (minangkabau), jambu bool sudah pasti dari daerah (sunda), nyambu bol (bali), jambu bolo (makasar), jambu bolu (bugis), jambu darsana,dersana, tersana (jawa dan madura), kupa maaima (Sulut), nutune, lutune, lutu kau, rutuul (maluku).

Buah jambu bol memiliki rasa asam hingga menis, serta dengan sari buahnya yang banyak hingga memliki aroma yang khas. di dalam buah jambu bol ini ternyata tidak hanya manis saja, tetapi juga terdapat banyak kandungan gizi pula pada buah ini. jadi tidak salah lagi buah jambu bol ini banyak memiliki manfaat untuk kesehatan sama hal nya dengan manfaat buah jambu air untuk kesehatan karena keduanya saling melengkapi satu sama lain.

Ini adalah kandungan jambu bol dalam 100 gram

– Tenaga jumlah nutrisi 56 kkal

– Protein jumlah nutrisi 0.6 gr

– Karbohidrat jumlah nutrisi 14.2 gr

– Lemak jumlah nutrisi 0.3 gr

– Kalsium jumlah nutrisi 29 mg

– Zat besi jumlah nutrisi 1 mg

– Fosfor jumlah nutrisi 16 mg

– Vitamin A jumlah nutrisi 130 IU

– Vitamin B1 jumlah nutrisi 0.02 mg

– Vitamin C jumlah nutrisi 22 mg

Manfaat buah jambu bol untuk kesehatan

1). Untuk menjaga kesehatan mata

Karena kandungan yang sudah di jelaskan di atas, dengan salah satu kandungan nya adalah terdapat vitamin A. Nah vitamin A inilah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mata anda, karena selain itu vitamin A ini juga bisa meningkatkan fungsi sel darah putih sebagai antibody dan anti virus.

2). Untuk mengobati gatal-gatal
caranya adalah ambilah daun buah jambu bol, lalu tumbuk hingga halus dan kemudian oleskan ke bagian tubuh yang gatal, memang sangat gampang sekali caranya di jual smart detox maka dari itu anda jangan terburu-buru pergi ke dokter jika masih ada cara yang sangat mudah dan alami ini.

3). Untuk mengobati infeksi mulut dan permasalahan tenggorokan
Nah mungkin dengan cara ini anda akan kembali sehat caranya jus daun buah jambu bol ini untuk infeksi mulut dan untuk masalah tenggorokn gunakan lah kulit kayu buah jambu bol ini.

4). Untuk mengobati sariawan 
maka ambilah secukupnya kulit ambu bol ini, lalu seduh dengan air. dan gunakan seduhan air tersebut untuk mengobati sariawan anda, karena dengan vitamin C nya pada buah ini akan sangat efektif untuk mengatasi sariawan anda. nah dan tidak hanya itu saja bubuk dari daun buah jambu bol ini juga sangat bermanfaat untuk mengobati luka pada lidah anda.

5). Pelembab kulit
ambilah daun jambu bol yang masih muda kemudian untuk mnghaluskan dengan belender dan gunakan sebagai pelembab atau masker anda, pastinya dengan menggunakan bahan alami ini akan lebih bagus di bandingkan menggunakan dengan bahan kimia.

6). untuk mengatasi demam 
caranya adalah sedulah buah, biji dan daun jambu bol ini secukupnya saja, nah seduhan tadi bisa anda gunakan untuk mengatasi demam pada anak anda.

7). Untuk meredakan disentri
Akar jambu bol ini bersifat diuretic dan dapat mengatasi akan penyakit disentri anda, dan juga bisa mengatasi bengkak. maka segera lah untuk mengobati disentri anda, karena penyakit ini bisa menular ke siapa saja yang ada di dekat anda.

8). Sebagai anti biotik
Buah, biji dan daun buah jambu bol ini dapat kita gunakan juga sebagai anyi biotik dan memiliki efek pada tekanan darah anda dan pernafasan, sehingga tubuh kita akan terhindar dari berbagai jenis penyakit.

9). untuk mengobati diabetes
karena semua sisi pohon jambu di gunakan untuk mngobati penyakit diabetes, sakit kepala, sembelit, batuk dan radang selaput lendir pada pernafasan. Buah jambu bol ini juga bisa langsung anda konsumsi untuk mengurangi kadar gula yang ada dalam tubuh anda.

Itulah beberapa khasiat dan manfaat dari buah jambu bol ini untuk kesehatan, dan hanya itu saja yang dapat saya sampaikan kali ini mengenai manfaat buah jambu bol untuk kesehatan.  dan selain enak dan menyegarkan ternyata banyak sekali manfaatnya buah jambu bol tersebut. apalagi jika sering mengkonsumsi buah-buahan yang lainya pati kamu akan terhindar dari berbagai penyakit yang ada di sekitar kamu. semoga bahasan ini bermanfaat untuk kita semua.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *